Sugestao de hj bife d carne moida na air fryer , e batatinha regofada

Os delivery de hj ja foram entregue arroz, feijão fresquinho , batata refogada, bife de carne moida na air fryer , salada, suco detox e de sobremesa mousse !!Cardapio de amanha, arroz e feijão ,medalhão e torta de arroz!! encomendas ate as 15 horas pelo face https://www.facebook.com/aline.kasteinlourenco

Batatinha refoga ahhh essa aprendi com minha vó Tereza corte ela em cubos e em uma panela frite cebola e alho e refogue as batatinhas coloque sal e pimenta do reino e va pingando agua quando estiver cozida acresente cheiro verde…. O bolinho fiz o daMichele Cacá com aveia ficou uma delicia fiz ele na air fryer o a milanesa passei ele bem firme na farinha de rosca no ovo e farinha de rosca novamente e pincelei azeite 
Bolinho de Carne moída no improviso, estava com pressa então peguei 500gr de carne moída, 2 colheres de sopa rasa de farinha de aveia e 1 ovo, cebola, cheiro verde e sal…então amassei tudo fiz os bolinhos dei uma achatada e coloquei 5 minutos na potência 180c e 5 min em 200c e deu certinho ficou cozido por dentro dourado por fora e muito macio!!!Teste aprovado… O suco fiz o detox bati no liqquidificador abacaxi , gelo, hortela, gengibre e couve

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