Calor! Confira dicas para se proteger do sol

Com a proximidade do verão e a chegada das altas temperaturas, é preciso redobrar os cuidados com a pele. Evitar a exposição solar entre 10h e 16h e passar filtro solar mesmo quando estiver na sombra são cuidados que auxiliam na prevenção de problemas decorrentes do excesso de sol.

Além disso, manter as crianças sempre com óculos escuros e chapéus para proteger o rosto e a cabeça dos raios solares são atitudes que devem ser adotadas.

Outra dica da Secretaria de Estado da Saúde é ficar atento ao fator de proteção FPS do seu filtro solar.

Veja as orientações:

- Se sua pele for oleosa, escolha um produto "oil free", ou seja, sem óleo na composição;

- Para peles secas, prefira um protetor com hidratante na fórmula;

- O FPS deve ser no mínimo 30. Se sua pele for muito clara, escolha um fator ainda mais alto.

Fonte: Portal do Governo do Estado

Foto: Arquivo do Porto Ferreira Hoje