Sódio |
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Excesso: |
Falta: |
em excesso em nosso organismo pode causar: cefaléia, delírio, parada respiratória, hipertensão, eritema da pele |
Sua deficiência pode causar letargia, fraqueza e convulsões |
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Potássio |
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Excesso: |
Falta: |
O excesso é chamado de hipercaliemia e as manifestações clínicas estão relacionadas principalmente ao coração e aos músculos. Arritmias, bloqueio cardíaco, bradicardia, condução e contração reduzidas, fraqueza muscular, paralisia, parestesia, reflexos hipoativos e anormalidades ao eletrocardiograma. |
A falta do potássiopode apresentar: fraqueza, cansaço ou dores nos músculos do braço ou na perna, Constantes cãibras , Constipação, Sensação de arritmia, Náuseas ou vômitos, Baixa pressão arterial, Sensação de depressão, Sensação de formigamento no corpo, Cólicas abdominais, flatulência. |
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Cálcio |
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Excesso: |
Falta: |
pode ocasionar pedras nos rins, anorexia, dificuldade de memorização, depressão, irritabilidade e fraqueza muscular |
é essencial para o funcionamento do organismo, quando existe deficiência de cálcio na corrente sanguinea (por má alimentação, questões hormonais ou outros motivos) o corpo tende a repor a deficiência retirando cálcio dos ossos, podendo levar a osteopenia e osteoporose, sua deficiência também pode causar agitação, unhas quebradiças, propensão a cáries, depressão, hipertensão, insônia, irritabilidade, dormência no corpo e palpitações |